Waarom voetverzorging?

Voetverzorging

We besteden genoeg tijd aan de verzorging van onze huid en ons haar, maar onze voeten vergeten we vaak. Terwijl voetverzorging net zo belangrijk is. Kloven, blaren, eelt, zweetvoeten, likdoorns… je hebt er vast wel eens mee te maken gehad. Niet altijd even prettig en daarom is het goed om de voeten af en toe net even wat meer aandacht te geven. Want vergeet niet, gezonde voeten zijn mooie voeten en vooral in de zomer komt dat goed van pas.

Waarom voetverzorging?

Onze voeten hebben het soms zwaar te verduren. Ze dragen ons gewicht en brengen ons overal naar toe. Lange wandelingen en slecht schoeisel vergroten de kans op pijnlijke blaren. Eelt maken de voeten ook niet mooier en kan bovendien vervelend aanvoelen. Eeltvorming ontstaat wanneer de huid langere tijd wordt blootgesteld aan druk of wrijving. Bijvoorbeeld door het dragen van te ruime schoenen of het dragen van schoenen zonder sokken. Ook extreme zweetvoeten vergroten de kans op eelt. Daarnaast zijn hielkloven een veelvoorkomend probleem. De voeten bevatten weinig talgklieren, waardoor ze sneller kunnen uitdrogen. Dit vergroot de kans op het ontstaan van kloven. Een ander voetprobleem zijn likdoorns. Likdoorns kunnen ontstaan door verkeerde schoenen of door vaak belastende bewegingen uit te voeren, bijvoorbeeld tijdens het sporten. Oudere mensen hebben er ook vaker mee te maken, doordat de huid dunner wordt of door suikerziekte.

Kortom, goede voetverzorging is belangrijk om klachten zo veel mogelijk binnen de perken te houden.